Säädettävä tasapainolauta tasapainoharjoitteluun ja kuntoutukseen. Sisältää harjoittelu-DVD:n.
Tasapainolauta on oiva tapa parantaa tasapainoa, vahvistaa polvia, reisiä, nilkkoja ja pohkeita. Tasapainolaudalla voi myös kehittää keskivartalon lihaksia. Tasapainon parantamisesta on hyötyä monessa lajissa ja kuntoilussa. Erityisesti juoksun harrastajat voivat parantaa juoksutekniikkaansa vahvistamalla pohkeita ja nilkkoja.
Tasapainolaudan käyttö pienentää vammautumisen riskiä ja on erinomainen apuväline mm. nilkan kuntoutukseen.
Pakkaus sisältää tasapainolaudan, harjoittelu-DVD:n sekä lehtisen, jossa käyttöohjeet ja kuvalliset ohjeet perusliikkeille.
Halkaisija: 36 cm
Säädettävä vaikeusaste: 3 eri korkeutta
Linkkejä:
Ostoskorisi on tyhjä