Ihan jees
Muuten hyvä, mutta saisi olla vähän pienempi halkaisija.
Kova ja erittäin kestävä EPP Foam Roller. Soveltuu mm. käsien, yläselän ja pohkeiden käsittelyyn.
- Hinta
- 16,90 €
- Saatavuus
- Varastossa
Käytä foam rolleria lihasten hieromiseen ja lämmittelyynsekä venytysharjoituksiin. Soveltuu myös intensiiviseen käyttöön kuntosaleille tms.
Tämä sileäpintainen Foam Roller -pilatesrulla on valmistettu tiiviistä(high density) EPP:stä. Expanded polypropylene (EPP) on vaahtomateriaali, joka on kestävä, erittäin kevyt ja kierrätettävä. Kova rulla soveltuu erityisesti kireiden lihaskalvojen tehokkaaseen käsittelyyn ja rentouttamiseen (self myofascial release), ei suositella foam rollauksen vasta-alkajille.
Foam roller ei pelkästään venytä lihaksia ja jänteitä, se myös irroittaa pehmytkudoksen kiinnittymiä. Käyttämällä oman kehon painoa ja rullaa, voit itse hieroa lihaksiasi auki, ja rauhoittaa tiukkaa sidekudoskalvoa ja lisätä verenkiertoa (self myofascial release). Käytä ennen harjoitusta lämmittelyyn tai harjoituksen jälkeen nopeampaan palautumiseen.
Paino: 0,340kg
Mitat: 45cm x 15cm
Materiaali: EPP (Expanded Polypropylene)
Väri: musta
Mikä foam roller on minulle sopivin? Lue lisää foam rollerin valinnasta!
