• Fomro -rulla 98cm punainen
  • Foam Roller -pilatesrulla (EVA)
  • Fomro Foam Roller 98cm (sininen)

15 × 98 cm kestävä EVA foam roller -pilatesrulla tasapaino- ja venytysharjoituksiin sekä lihashuoltoon.

Hinta
38,90 €
Osamaksulla
Alkaen 8,95 €/kk
Saatavuus
Vaihtelee mallin mukaan

Yksinkertaista foam rolleria on helppo käyttää eri tarkoituksiin, kuten venyttelyyn, lihasten hierontaan tai tasapainoharjoituksiin. Rullia käytetään laajasti pilateksessa ja fysioterapiassa, koska ne auttavat kehittämään keskivartalon stabiliteettia. Rullailemalla parannat kehosi hallintaa ja liikkuvuutta.

Näin aukaiset jumit pilatesrullalla.

Jämäkkä, mutta kevyesti myötäilevä EVA-vaahdosta valmistettu FOMRO-rulla on kestävä, eikä painu kasaan kovassakaan käytössä. Ideaali väline pilatestunneille, kuntosaleille ja fysioterapiaan. Saatavana myös lyhyempänä, 45cm pituisena.

Foam roller ei pelkästään venytä lihaksia ja jänteitä, se myös irroittaa pehmytkudoksen kiinnittymiä. Käyttämällä oman kehon painoa ja rullaa, voit itse hieroa lihaksiasi auki ja rauhoittaa tiukkaa sidekudoskalvoa ja lisätä verenkiertoa (self myofascial release). Käytä ennen harjoitusta lämmittelyyn tai harjoituksen jälkeen nopeampaan palautumiseen. Rullan nystyräpinta hieroo mukavasti rullatessa ja parantaa pitoa lattiaa vasten.

Koko: 15cm x 98cm
Paino: 0,750kg
Kovuus: 38
Värit: musta, sininen, punainen.
Materiaali: High density EVA (etyylivinyyliasetaatti)

Mikä rulla on minulle sopivin?

Fomro-rulla (EVA)
EVA-vaahdosta valmistettu Fomro-rulla on jämäkkä(kovuus=38) foam roller, joka kestää vaativammassakin käytössä. Erinomainen valinta kuntosaleille ja ryhmäliikuntatunneille, joissa käyttö on päivittäistä. Pitkä rulla on monikäyttöinen; se sopii niin lihashuoltoon kuin pilates-harjoitteisiinkin. Rullassa on nystyräpinta, joka tehostaa hierontaa.

Fomro Soft -rulla (EVA)
Hieman pehmeämmästä EVA -vaahdosta valmistettu sileäpintainen Soft -rulla on kestävä eikä painu kasaan kovassakaan käytössä. Tämä rulla soveltuu erityisesti pilates- ja tasapainoharjoituksiin sekä kuntoutukseen ja fysioterapiaan.

Comfy-rulla
Pehmeämpi Comfy-rulla on suosittu erityisesti fysioterapeuttien keskuudessa. Aktiiviliikkujalle pehmeämpi rulla ei välttämättä ole riittävä lihasten hieromiseen, mutta kuntoutuksessa ja pilates-tunneilla rulla toimii mainiosti!

Fomro Pro-rulla Foam Roller Pro (pilates-rulla) on valmistettu EPP:stä. Expanded polypropylene (EPP) on vaahtomateriaali, joka on kestävä, kevyt ja kierrätettävä. Pinnaltaan EPP-rulla on sileä ja näistä vaihtoehdoista kovin (kovuus = 42). Todella kestävä rulla kovaan käyttöön ja tehokkaaseen hierontaan.

Palaudu pilatesrullan avulla.

Katso vinkkejä koko kehon rullaukseen pilatesrullan avulla. Full-Body Rolling Out Routine | Perfect Form With Ashley Borden (Youtube)

Samankaltaiset

Lisää ostoskoriin Foam Roller Pro (EPP)

Foam Roller Pro -rulla (EPP)

Hinta
30,00 €
Suositushinta
37,90 €
Osamaksulla
Alkaen 8,95 €/kk
Lisää ostoskoriin Comfy Pro -pilatesrulla

Comfy Pro -pilatesrulla

Hinta
38,90 €
Osamaksulla
Alkaen 8,95 €/kk
Lisää ostoskoriin Gymstick Core Roller -pilatesrulla 90cm

Gymstick Core -pilatesrulla (EVA) 90cm

Hinta
39,90 €
Osamaksulla
Alkaen 8,95 €/kk
Lisää ostoskoriin Lyhyt Foam Roller 45 cm (EVA)

Lyhyt Foam Roller -pilatesrulla 45 cm (EVA)

Hinta
20,00 €
Suositushinta
24,90 €
Osamaksulla
Alkaen 8,95 €/kk

Selaa tuotemerkkejä