pilatesapllo
Hyvä apuväline
Moniin pilatesharjoituksiin sopiva pehmeä pilatespallo. Käsittelyä helpottava anti-slip-pinta.
Pilatespallolla voit lisätä pilatesharjoituksesi tehoa ja auttaa kehittämään vahvuutta, keskittymistä ja koordinaatiota. Palloa voidaan käyttää myös selän venyttelyyn, lantionpohjalihasten harjoittamiseen ja tasapainoharjoituksiin. Pallon pehmeä anti-slip-pinta mahdollistaa erinomaisen otteen pallosta. Ihanteellinen pallon koko riippuu käyttäjästä, yleistä on kuitenkin käyttää kahta erikokoista palloa monipuolisuuden lisäämiseksi. Pallo on erittäin helppo täyttää mukana tulevalla pillillä ja irroitettavalla korkilla. Pallo on myös helppo tyhjentää ja täyttö onnistuu nopeasti.
Katso tästä vinkit pilatespallon käyttöön. Yhteistyössä NetPilates.fi -Tero Kattilakoski
Hyvä apuväline