Fitness Mad Studio Pro Foam Roller 90cm (EPP)

Käytä foam rolleria lihasten hieromiseen ja lämmittelyyn sekä tasapaino- ja venytysharjoituksiin.

Tämä sileäpintainen Foam Roller -pilatesrulla on valmistettu tiiviistä(high density) EPP:stä. Expanded polypropylene (EPP) on vaahtomateriaali, joka on kestävä, erittäin kevyt ja kierrätettävä. Kova rulla soveltuu erityisesti kireiden lihaskalvojen tehokkaaseen käsittelyyn ja rentouttamiseen(self myofascial release), ei suositella foam rollauksen vasta-alkajille.

Foam roller ei pelkästään venytä lihaksia ja jänteitä, se myös irroittaa pehmytkudoksen kiinnittymiä. Käyttämällä oman kehon painoa ja rullaa, voit itse hieroa lihaksiasi auki, ja rauhoittaa tiukkaa sidekudoskalvoa ja lisätä verenkiertoa (self myofascial release). Käytä ennen harjoitusta lämmittelyyn tai harjoituksen jälkeen nopeampaan palautumiseen.

Paino: 0,370kg
Mitat: 90cm x 15cm
Materiaali: EPP (Expanded Polypropylene)
Väri: musta