Monipuolinen harjoitteluväline erityisesti keskivartalon tärkeimmille syville lihaksille.
Halkaisija: 70-75 cm
- Hinta
- 39,90 €
- Saatavuus
- Varastossa
Pallojumpan tehokkuus perustuu siihen, että työskentely epästabiililla alustalla aktivoi enemmän lihaksia. Jumppapalloa voi käyttää venyttelyyn, voimaharjoitteluun ja tasapainoharjoitteluun monipuolisemmin kuin mitään muuta välinettä. Pallojumpan avulla voi harjoittaa kaikkia kehon lihaksia, mutta erityisen tehokkaasti se vahvistaa syviä vatsalihaksia ja kehittää keskivartalon hallintaa. Jumppapallo sopii kaiken ikäisille fyysisestä kunnosta riippumatta.
Pallo on hyvä apuväline myös rentoutumiseen.
Max kuormitus: 250kg
Pallon paino:
Mukana pumppu.
Katso jumppaohjeita pallon kanssa:
